这次小产,决定回娘家做月子,(其实是节检吃素的婆婆不会煮也不捨得买)
老公担心我回娘家吃不好又让长辈太累,索性叫了二周的小产餐吃
吃了没三天,看大家吃家里的餐吃的津津有味,自己的月子餐反而就不想吃,但知道月子餐是诉求均衡营业,口味偏淡,所以也是咬牙吃了,但补汤我真知道是精华,一直猛喝
但吃下来整个人还是病恹恹的,长辈看不下去,决定加码帮忙补
特地去中药行(我同学开的)包了杜x黑豆熬汤,还有补药燕窝
也到Costco买鳕鱼虾鸡肉,补了这几天,体力恢复了,腰也不酸⋯⋯
原本不想让娘家长辈劳累才叫月子餐的,回娘家只是想换个环境好好休息,结果现在娘家全体总动员陪我一起进补!
这次发现神奇的中药-杜x黑豆茶,我天天当水喝,腰就比较不酸,(现才喝三天)
还有,转换环境心情真的很美丽!一扫先前阴霾!!
先好好养好体力,下一阶段就是养护子宫了
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应该是心情放鬆了
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版妈很幸福喔!!
好好做小月养身体
有健康的身体才能完成很多想完成的事情
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